Nebeneinanderher leben in der Beziehung – wenn ihr als Paar gut funktioniert, euch aber nicht mehr wirklich begegnet Es ist kurz nach acht. Die Kinder sind aus dem Haus. Dein Mann ist bei der Arbeit. Du hast noch etwas Zeit, bevor du losmusst. Du machst dir einen Kaffee, setzt dich hin und nimmst dein Handy […]
Kennt ihr diese Situation? Einer von euch sucht Nähe. Einen Kuss. Eine Berührung. Sex. Der andere macht schon bei der ersten Annäherung innerlich zu. Er hofft. Sie spürt Druck. Er merkt ihren Rückzug. Sie merkt seine Enttäuschung. Und immer wieder gelangt ihr an diesen Punkt, der für beide einfach nur frustrierend ist. Er stellt sich
Unterschiedlich viel Lust in der Beziehung, und wie wir damit umgehen können Weiterlesen »
Es beginnt oft ganz leise. Ein Kuss in der Küche. Eine Hand auf dem Rücken. Ein Blick, der etwas länger bleibt. Eine Umarmung im Vorbeigehen. Und irgendwo zwischen Alltag, Müdigkeit, Kindern, Arbeit, innerer Anspannung und unausgesprochenen Erwartungen liegt plötzlich diese Frage im Raum: Wird daraus jetzt mehr? Für den einen ist es ein zarter Versuch,
Wenn einer immer initiiert, und beide sich dabei verlieren Weiterlesen »
Ihr sitzt abends nebeneinander auf dem Sofa. Die Kinder schlafen. Der arbeitsreiche Teil des Tages ist vorbei. Eigentlich wäre jetzt Raum für euch, für Nähe, für ein echtes Gespräch. Doch stattdessen scrollt jeder auf seinem Handy. Oder ihr redet über Organisatorisches, Termine, To-do-Listen und den Alltag, aber über nichts, was dich innerlich wirklich berührt. Ihr
Dein Tag ist so voll, dass du innerlich kaum noch mitkommst. Im Job jagt ein Termin den nächsten, Listen werden länger statt kürzer. Und kaum bist du zuhause, geht es weiter: Geschirr, Wäsche, Organisation. Welches Kind muss wohin? Welche Nachricht wartet noch? Welche Rechnung darf nicht vergessen gehen? Und gleichzeitig willst du ja da sein,
Viele Paare holen sich erst dann Unterstützung, wenn ihre Beziehung kurz vor 12 Uhr steht. Genau das ist oft das eigentliche Problem: den Moment zu verpassen. Um das greifbar zu machen, nehmen wir dich mit in drei wahre Geschichten. Das Paar mit langem Leiden Ein Paar besuchte einen unserer damaligen Beziehungskurse. Über 15 Jahre zusammen,
Ab wann ist es zu spät für eine Paartherapie? Weiterlesen »
Was sind die drei Säulen einer Beziehung, die sie langfristig trägt und stabil hält? Hast du eine Idee, welche das sein könnten? Ja genau, die erste ist die Liebe. Und die zweite? Wenn wir Paare einladen, aus ihren Werten, die sie essenziell für ihre Beziehung finden, einen «Paarleitsatz» zu erstellen, ist diese Säule auch immer
Was trägt eine Beziehung wirklich und nachhaltig? – Die 3 Säulen Weiterlesen »
«Ich ertappe mich immer öfter dabei, wie ich über ihn spreche, nicht mit ihm. Beim Abend mit Freunden. Beim Kaffee. Ich sage Dinge wie: ‚Er ist einfach so ein Chaot.‘ ‚Nie hilft er im Haushalt.‘ Und wenn ich ehrlich bin, spüre ich in mir sogar ein bisschen Abneigung. Gleichzeitig nervt ihn an mir, dass ich
Vorboten einer Trennung, oder noch normal? – 4 Warnzeichen, dass eure Beziehung kippt Weiterlesen »
Viele Paare suchen nach der richtigen Methode: besser kommunizieren, mehr Paarzeit, weniger Streit. Doch das Fundament einer starken Beziehung liegt an einer anderen Stelle Innere Klarheit schafft äußere Klarheit. Wenn du weißt, wer du bist, was du fühlst, was dir wichtig ist, wo deine Grenzen sind und was du wirklich brauchst, dann kannst du das
Was stärkt eine Beziehung wirklich und nachhaltig? – Das Fundament Weiterlesen »
Diese Frage stellen sich viele Menschen irgendwann. Nicht immer laut. Manchmal nur still im eigenen Kopf. Wenn Gespräche kürzer werden. Wenn Berührungen seltener werden, und ihr euch kaum noch wirklich begegnet, sondern nur noch nebeneinander her funktioniert. Viele hoffen dann auf einen einzelnen Moment: ein klärendes Gespräch, ein Wochenende zu zweit, eine Entscheidung, die plötzlich
Wie kann ich meine Beziehung retten? Zwei Wege zurück in eine lebendige Beziehung Weiterlesen »
